Vida ZEN

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"El zen es una escuela interior que nos enseña a afrontar los retos cotidianos con claridad y armonía. (...) Vivir el zen es dejar atrás el ruido del mundo, desactivar las prisas y entrar en un espacio de calma y concentración que es el semillero de la creatividad".
Francis Amalfi, "365 zen".




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